Samedi 13 décembre 2025 - Le Cap de la Coume de l’Orri (1407 m), le Bout de Touron (1488 m), le Roc du Traucadou (1371 m), le Roc Ponchut (1334 m) et le Roc du Taus (1182 m) en circuit depuis Prayols / Église Notre-Dame-de-l’Assomption ⛪️ (432 m) - Magnifique circuit panoramique, alternant parties boisées et zones dégagées, et qui culmine au Bout de Touron. Au sommet, la vue est spectaculaire : à l’Est, la mer Méditerranée ; la chaîne des Pyrénées qui barre magnifiquement l'horizon au Sud, du Roc Blanc au Mont Valier ; au Nord, la silhouette sombre et boisée de la Montagne Noire ferme le paysage, tandis que l’agglomération toulousaine, plus lointaine, se dessine doucement dans la plaine. Un belvédère naturel qui récompense l’effort et offre un véritable moment de contemplation. Quatre cervidés 🦌, corvidés, rapaces 🦅 et troupeaux.

 Le Cap de la Coume de l’Orri (1407 m), le Bout de Touron (1488 m), le Roc du Traucadou (1371 m), le Roc Ponchut (1334 m)

et le Roc du Taus (1182 m) en circuit depuis Prayols / Église Notre-Dame-de-l’Assomption ⛪️ (432 m)

Sortie trail 🏃

Date : Samedi 13 décembre 2025

Météo : Splendide journée hivernale :

Conditions anticycloniques :

Grand ciel bleu, cirrus décoratifs, amplitude thermique marquée (gelée puis douceur),

brouillards et nuages bas au-dessus de la plaine piégés par l’anticyclone,

entrées maritimes en provenance de la mer Méditerranée.

Écobuages 🔥 !

Localisation : Ariège

Longueur : ~ 24,5 kilomètres

 Dénivelé : ~ 1300 mètres

Durée : 5 h 30 min dont 2 h 35 min d’ascension pour le Bout de Touron

Carte IGN 1 : 25 000 : n° 2147 ET

Géoportail

Étapes :

Prayols / Église Notre-Dame-de-l’Assomption ⛪️ (432 m)

Lagreulière

Stagnels

Forêt de Prayols

Lever de soleil 🌄

Route forestière de Montoulieu

Premier sommet : Cap de la Coume de l’Orri (1407 m) (antennes)

Pla des Peyres

Deuxième sommet : Bout de Touron (1488 m)

Roc du Cap de la Devèze

Roc du Cap de la Caugue

Col du Traucadou

Troisième sommet : Roc du Traucadou (1371 m) (antennes)

Quatrième sommet : Roc Ponchut (1334 m)

Col de Belveze

Cinquième et dernier sommet : Roc du Taus (1182 m)

Col de Belveze

Seignaux

Route départementale n° 408

Montoulieu (tour)

La Fruitière

Route départementale n° 8a

Prayols / Église Notre-Dame-de-l’Assomption ⛪️ (432 m)

Panorama depuis Stagnels :

Au fond, à droite : le pic de l’Aspre.

À droite : le Mont Fourcat.

Au second plan : les crêtes de la Barguillère qui culminent au Rocher de Batail.

Au fond, à gauche : le massif des Trois Seigneurs.

De gauche à droite : le Bout de Touron et le massif des Trois Seigneurs.

Panorama depuis le Bout de Touron :

Deux gros plans :

Mont Valier, Seigneur du Couserans

Les 3000 ariégeois et catalans qui culminent à la Pica d'Estats.

Au centre : le pic et la Pointe du Montcalm.

Bout de Touron

Massif des Trois Seigneurs souligné par les fumées des écobuages 🔥

Gros plan :

Tarascon-sur-Ariège

Autres fumées 🔥 !

Manifestation des agriculteurs 🚜 au rond-point de Sabart !

Mont Fourcat et Montagne de Tabe qui culmine aux pics de Soularac et de Saint-Barthélemy

Panorama depuis le Roc de Taus :

Deux gros plans :

Hélicoptère militaire 🚁

Montagne de Tabe

De gauche à droite : le pic de la Lauzate, le Mont Fourcat, le col d’Aygue Torte,

le pic de Soularac, le pic de Saint-Barthélemy, le Sommet de l’Estagnole et le pic du Han.

Panorama depuis le col de Belveze

Seignaux :

À droite : le Mont Fourcat.

Montoulieu et sa tour

Au fond, au centre : le pic de l’Aspre.

Au fond, à droite : le Mont Fourcat.

Prayols

 

Église Notre-Dame-de-l’Assomption ⛪️

Mardi 9 décembre 2025 - Le Cap de Lauzac (1085 m) et le Sommet de Vente Farine (1201 m) en circuit depuis la route départementale n° 508 / Intersection des routes d’Alliat, de Génat et de la Grangette d'en bas (851 m) - Cette splendide boucle, facile et accessible, offre un itinéraire varié qui combine sentiers, pistes forestières, zones ouvertes et portions en crête. Tout au long du parcours, elle dévoile régulièrement de magnifiques panoramas sur les montagnes environnantes, en particulier sur la Montagne de Tabe et le massif des Trois Seigneurs, permettant de profiter pleinement de la beauté de la haute Ariège. Troupeaux. Randonnée réalisée avec ma femme Irina 👫.

Le Cap de Lauzac (1085 m) et le Sommet de Vente Farine (1201 m)

en circuit depuis la route départementale n° 508 / Intersection des routes d’Alliat, de Génat et de la Grangette d'en bas (851 m)

Date : Mardi 9 décembre 2025

Météo : Splendide journée hivernale :

Conditions anticycloniques, flux de Sud :

Grand ciel bleu, cirrus décoratifs, foehn,

amplitude thermique marquée (gelée puis très grande douceur voire chaleur 🔥 !),

entrées maritimes en provenance de la mer Méditerranée.

Magnifique lumière cristalline.

Localisation : Ariège

Longueur : ~ 16,4 kilomètres

 Dénivelé : ~ 850 mètres

Durée : 7 h

Carte IGN 1 : 25 000 : n° 2147 ET

Géoportail

Étapes :

Route départementale n° 508 / Intersection des routes d’Alliat, de Génat et de la Grangette d'en bas (851 m)

Lever de soleil 🌄

Génat

Église Saint-Pierre ⛪️

Abenats

Sandier

Col du Trou

1er sommet : Cap de Lauzac (1085 m)

2ème sommet : Sommet de Vente Farine (1201 m)

Col de Campels

Bois de la Garrigue

Col de Montahut

Bois des Taillades

Col de Lastris (1427 m), point culminant du circuit

Bois du Debès

Col de la Bène

La Grangette d’en bas

Route départementale n° 508 / Intersection des routes d’Alliat, de Génat et de la Grangette d'en bas (851 m)

Gros plan :

De gauche à droite : les pics de Saint-Barthélemy et des Bugarels.

Génat

Église Saint-Pierre ⛪️ :

Traversée du plateau karstique de Génat :

À droite : Tourol.

Le tour du plateau karstique de Génat depuis Quié (488 m) - Le Cap de Lauzac (1085 m), le Sommet de Vente Farine (1201 m), Tourol (1286 m) et les Calbières (1077 m) en circuit depuis Quié (488 m)

Gros plan :

Montagne de Tabe qui culmine aux pics de Soularac et de Saint-Barthélemy

Parcours du magnifique sentier de crête, entre chênes et buis,

du col du Trou à celui de Campels et qui culmine au Sommet de Vente Farine :

Montagne de Tabe qui culmine aux pics de Soularac et de Saint-Barthélemy

De gauche à droite : la Roche de Cayral dite Roche Ronde, Calamès et le Roc de Sédour.

Au fond : les crêtes de la Barguillère qui culminent au Rocher de Batail.

Au fond, à droite : la Pique d’Endron.

Tarascon-sur-Ariège

Panorama depuis le Sommet de Vente Farine :

Gros plan :

Vue plongeante sur Rabat-les-Trois-Seigneurs et Contrac !

Massif des Trois Seigneurs

Panorama depuis le col de Lastris, point culminant du circuit :

Deux gros plans :

De gauche à droite : le pic de Tarbésou, le pic de la Camisette,

le Roc Blanc qui est le Seigneur du Donezan,

le pic de Brasseil dit Dent d'Orlu que j'ai ascensionné une seule fois, 

le pic de Baxouillade qui est le point culminant du Donezan,

la Portella d'Orlu, le pic des Recantous / Pic dels Recantons, le Puig de Terrers et le pic de Mortiers.

Visible à plusieurs reprises depuis la route nationale n° 20, la portella d'Orlu est une trouée naturelle 

qui marque la frontière entre les départements de l'Ariège et des Pyrénées-Orientales.

Elle n'est pas sans rappeler, toute proportion gardée, la célèbre brèche de Roland.

De gauche à droite : le Mont Fourcat, la Montagne de Tabe et le Quié de Lujat.

Les Rochers de la Mirouge (1451 m) en circuit depuis Ornolac-Ussat-les-Bains / Barry d’en haut / Église Saint-Pierre ⛪ (600 m)

De gauche à droite : le Roc de Querquéou, la crête du Courtal Terrous, le col de Lastris et Cime d’Amont.

À gauche : les Calbières.

Au centre : le Cap de la Lesse qui abrite les grottes de Niaux et de Lombrives.

Les grottes de Niaux et de Lombrives. 👫