Le Parc Naturel Régional (PNR) de la Narbonnaise en Méditerranée
Le GRP Sentier du Golfe Antique
Le GRP Sentier du Golfe Antique est un itinéraire de Grande Randonnée de Pays
qui permet de découvrir le patrimoine naturel et historique exceptionnel du littoral de la Narbonnaise,
dans le sud de la France.
Long d’environ 75 à 78 kilomètres, ce circuit forme une boucle autour de l’étang de Bages et de Sigean,
au coeur du Parc naturel régional de la Narbonnaise en Méditerranée.
Ce sentier traverse des paysages variés entre lagunes, étangs, anciens marais salants, garrigues
et villages typiques du littoral audois.
Il suit en partie des voies historiques majeures de l’Antiquité, notamment l’ancienne Via Domitia,
axe de communication reliant l’Italie à l’Espagne, emprunté autrefois par les Romains
et, selon la tradition, par les armées d’Hannibal.
Le massif de la Clape, autrefois île au coeur d’un ancien golfe marin,
témoigne encore de cette géographie façonnée par les eaux et les sédiments de l’Aude.
Aujourd’hui, le parcours offre une immersion dans un territoire riche en biodiversité,
où l’on peut observer de nombreuses espèces d’oiseaux
et profiter de panoramas remarquables sur les lagunes et la mer Méditerranée.
Accessible en plusieurs étapes (généralement 4 à 5 jours de marche),
le GRP Sentier du Golfe Antique est considéré comme un itinéraire de difficulté modérée,
avec peu de dénivelé.
Il est balisé en jaune et rouge et peut être emprunté toute l’année,
avec des précautions particulières en période estivale en raison des risques d’incendie.
Entre histoire antique, paysages lagunaires et villages de caractère comme Bages, Peyriac-de-Mer ou Sigean,
le GRP Sentier du Golfe Antique constitue une randonnée emblématique pour découvrir l’identité unique du littoral narbonnais.
PREMIÈRE JOURNÉE
Le GRP Sentier du Golfe Antique
La réserve naturelle régionale (RNR) de Sainte-Lucie
Entre étangs, canaux et mer Méditerranée, l’île Sainte-Lucie est un véritable écrin de nature au coeur du littoral audois.
Classée réserve naturelle, elle abrite une remarquable diversité de paysages
où se succèdent pinèdes parfumées, garrigues, sansouïres, marais et lagunes.
Façonné par le vent, le sel et la lumière méditerranéenne,
ce territoire préservé offre une immersion dans l’un des plus beaux espaces naturels de la Narbonnaise.
Au fil des sentiers, le visiteur découvre un patrimoine riche d’histoire, marqué par l’ancienne activité salinière,
la navigation sur le Canal de la Robine et la présence d’un ancien domaine agricole.
Les observateurs attentifs pourront également apercevoir flamants roses, hérons, aigrettes
et de nombreuses espèces d’oiseaux qui trouvent refuge dans ces milieux humides d’exception.
Depuis les points de vue qui jalonnent l’île, le panorama s’ouvre sur les vastes lagunes de la côte audoise,
les eaux scintillantes des étangs, les reliefs des Corbières, le massif de La Clape et, par temps clair, jusqu’à la chaîne des Pyrénées.
Cette succession de panoramas, où l’eau, la terre et le ciel semblent se rejoindre à l’horizon, confère à l’île Sainte-Lucie
une atmosphère unique, propice à la randonnée, à l’observation de la nature et à la contemplation des grands paysages méditerranéens.
Lever de soleil 🌄 🌅
Date : Lundi 25 mai 2026, quatrième journée du pont de la Pentecôte
Météo : Conditions anticycloniques, dôme de chaleur :
Grand ciel bleu agrémenté de quelques cirrus décoratifs l’après-midi, chaleur 🔥 dès potron-minet,
bourgeonnement de cumulus diurnes au-dessus des reliefs (Pyrénées et Massif Central).
Localisation : Aude
Longueur : ~ 45,6 kilomètres
Dénivelé : ~ 400 mètres
Durée : 12 h 55 min
Carte IGN 1 : 25 000 : n° 2546 OT
Panorama : Pyrénées enneigées dont massifs du Canigou et du Madres, Albères, Cap de Creus, Corbières,
Montagne Noire, Montagne de l’Espinouse, Montagne de la Clape, Mont Saint-Clair, étangs, mer Méditerranée
Faune et flore : oiseaux d’eau, moustiques, cistes
Étapes :
NARBONNE / Rue d’Orion
Lever de soleil 🌄 🌅
Étang de Bages et de Sigean
Anse de Galère
Pointe de Brunet
Port la Nautique
Chau de Mandirac
Mandirac le Neuf
Grand Mandirac
Canal de la Robine
Écluse de Mandirac
Le Petit Tournebelle
L’Ancienne Douane
Étang de Campignol
Les Salins de Campignol
Étang de l’Ayrolle
Étang de la Sèche
Maison Cantonnière de l’Ardillon
Étang du Charlot
Domaine de Sainte-Lucie
Maison éclusière de Sainte-Lucie
Île de Sainte-Lucie :
La Cantine
Roc Saint-Antoine
Cabane de la Vigie
Maison éclusière de Sainte-Lucie
Salin de Sainte-Lucie
Le Vieux Salin
La Campagne
PORT-LA NOUVELLE
Combe des Buis
Table d’orientation
Carrière la Castanière
Parc éolien des Corbières Maritimes (130 m)
Les Trois Fontaines
Bellevue
Les Perditions
SIGEAN
Église Saint-Félix ⛪️
Le Pla
Les Légunes
Lou Béal
PORTEL-DES-CORBIÈRES
La Bade (89 m)
Balisage du GRP Sentier du Golfe Antique
Étang de Bages et de Sigean
Anse de Galère
Au fond, à droite : la Montagne de la Clape.
Étang de Bages et de Sigean
Pointe de Brunet :
Étang de Bages et de Sigean
De gauche à droite : BAGES et les Caunes.
Au fond, à gauche : le Montolier de Perellós / Montoliu de Perellós / Montoullié de Périllou / Montoulié de Périllou.
Gros plan :
Massif du Canigou, Olympe des Catalans
Deux gros plans :
Étang de Bages et de Sigean
BAGES
Au fond : le Montolier de Perellós / Montoliu de Perellós / Montoullié de Périllou / Montoulié de Périllou.
Massif du Canigou, montagne sacrée des Catalans
Trois gros plans :
Massif du Canigou
Massif du Madres qui est le point culminant du département de l’Aude
Étang de Bages et de Sigean
BAGES
Au fond : le Montolier de Perellós / Montoliu de Perellós / Montoullié de Périllou / Montoulié de Périllou.
Canal de la Robine
Inscrits au patrimoine mondial de l’UNESCO avec le Canal du Midi,
le canal de la Robine et le canal de Jonction constituent un remarquable ensemble hydraulique
qui relie l’intérieur du Languedoc à la mer Méditerranée.
Ensemble, ils forment l’embranchement de La Nouvelle,
offrant une liaison navigable entre le Canal du Midi, Narbonne et Port-La Nouvelle.
Le canal de Jonction, long d’environ 5 kilomètres, assure le lien entre le Canal du Midi et la rivière Aude.
Mis en service en 1787, il franchit un dénivelé de 23 mètres grâce à sept écluses alignées au coeur des paysages de Sallèles-d’Aude,
bordés de majestueux pins parasols.
Véritable trait d’union entre les deux ouvrages, il permet aux plaisanciers de rejoindre la Robine depuis le Canal du Midi.
À partir de l’écluse de Moussoulens, le canal de la Robine suit l’ancien lit de l’Aude sur plus de 30 kilomètres.
Il traverse le centre historique de Narbonne, passe sous le célèbre Pont des Marchands, l’un des rares ponts habités de France,
puis serpente entre les étangs de Bages et de Sigean avant de rejoindre Port-La Nouvelle et la mer Méditerranée.
Au-delà de leur intérêt technique et historique, ces deux canaux offrent aujourd’hui un cadre privilégié pour la navigation de plaisance,
les balades à vélo et la découverte d’un patrimoine exceptionnel où se mêlent nature, histoire et art de vivre méditerranéen.
À gauche : le domaine du Petit Mandirac.
Au fond : la Barre de l’Évêque.
Canal de la Robine :
Au fond : la Montagne de la Clape.
Étang de l’Ayrolle :
Au fond : la Barre de l’Évêque.
Au fond : l’île Sainte-Lucie.
Le « tapis rouge » que l’on peut observer par endroits sur le canal de la Robine, entre Narbonne et Port-La Nouvelle,
correspond à un phénomène naturel de prolifération d’organismes microscopiques à la surface de l’eau,
principalement des microalgues ou des cyanobactéries.
Dans ce type de canal, l’eau est souvent lente, peu brassée, et fortement influencée par les conditions extérieures :
chaleur estivale, fort ensoleillement et apport en nutriments (issus notamment du ruissellement agricole ou urbain).
Ces conditions favorisent ce que l’on appelle une « efflorescence algale ».
Certaines espèces produisent des pigments rouges, bruns ou orangés, qui peuvent donner à la surface de l’eau un aspect de voile coloré,
parfois très dense, presque comme un tapis flottant.
Ce phénomène peut être particulièrement visible sur le canal de la Robine,
qui relie le canal de jonction de Narbonne à la mer Méditerranée via les étangs littoraux.
Dans ces environnements riches et peu profonds, les variations de salinité et de température renforcent encore la dynamique biologique.
Selon les espèces présentes, la couleur peut varier du vert au brun, et parfois virer au rouge ou au bordeaux,
ce qui surprend souvent les promeneurs.
Il est important de noter que, dans la majorité des cas, ces phénomènes sont naturels et saisonniers.
Ils ne sont pas forcément dangereux à l’oeil nu, mais certaines cyanobactéries peuvent produire des toxines dans des conditions particulières.
C’est pourquoi les autorités locales surveillent régulièrement la qualité de l’eau dans ces zones sensibles.
En résumé, ce « tapis rouge » n’est pas un objet ou un dépôt artificiel, mais une concentration temporaire de micro-organismes aquatiques,
révélée par les conditions très spécifiques du canal et de son environnement méditerranéen.
Étang de l’Ayrolle
De gauche à droite : la Montagne de la Clape et la Barre de l’Évêque.
Domaine de Sainte-Lucie
Île Sainte-Lucie :
Domaine de Sainte-Lucie
Étang de l’Ayrolle
Étangs du Charlot, de la Sèche, de Bages et de Sigean et de l’Ayrolle.
Cistes
Étang de Bages et de Sigean
À droite : l’étang et l’île de l’Aute.
Gros plan :
Massif du Canigou
Canal de la Robine
Salin de Sainte-Lucie :
Au fond : PORT-LA NOUVELLE.
Cimenterie Lafarge
À droite : le canal de la Robine.
Port de PORT-LA NOUVELLE
Figuier de Barbarie
Panorama depuis la table d'orientation :
PORT-LA NOUVELLE :
Au fond : la mer Méditerranée.
SIGEAN
Gros plan :
Au fond : la chaîne des Albères.
SIGEAN
SIGEAN
Église Saint-Félix ⛪️
La Berre
PORTEL-DES-CORBIÈRES
La Berre :
Bivouac 🏕 à la Bade (89 m)
Panorama depuis la Bade :
Coucher de soleil ☀️
Lever et clair de lune
Nuit étoilée
Sept gros plans :
Étang de Bages et de Sigean :
À droite : l’île de Planasse.
À gauche : l’île de l’Aute.
PORT-LA NOUVELLE
À droite : la cimenterie Lafarge.
SIGEAN
À gauche : l’église Saint-Félix ⛪️.
Île de l’Aute
Au fond, de gauche à droite : la Montagne de la Clape et la Barre de l’Évêque.
Au second plan, à gauche : Port Mahon.
Au fond : l’île Sainte-Lucie.
SECONDE JOURNÉE
Le GRP Sentier du Golfe Antique
Les sentiers des étangs (le Sel Fort, étang du Doul et étang de Peyriac-de-Mer)
et des crêtes de Peyriac-de-Mer qui culminent au Mour (60 m) et au Roc de Berrière (72 m)
Entre lagunes scintillantes et collines méditerranéennes,
le sentier des étangs et des crêtes offre une immersion exceptionnelle au coeur des paysages de Peyriac-de-Mer.
Cette boucle accessible alterne passerelles sur les anciens salins, rives sauvages de l'étang du Doul
et chemins de crête dominant l'ensemble du littoral narbonnais.
Au fil de la randonnée, les panoramas se dévoilent progressivement.
Depuis les hauteurs du Mour, le regard embrasse les eaux turquoise de l'étang du Doul, les vastes étendues de l'étang de Bages et de Sigean,
les reliefs des Corbières, le massif de la Clape et, lorsque l'air est limpide, la chaîne des Pyrénées à l'horizon.
Dans cette mosaïque de lagunes, de sansouïres et de garrigues, les flamants roses, hérons et aigrettes accompagnent souvent le marcheur.
La lumière méditerranéenne, changeante au fil des heures, transforme sans cesse les couleurs de l'eau et du paysage,
faisant de cette randonnée un itinéraire particulièrement apprécié des photographes et des amoureux de la nature.
Une balade où se rencontrent terre, eau et ciel, offrant l'un des plus beaux panoramas du littoral audois.
Lever de soleil 🌄 🌅
Date : Mardi 26 mai 2026, cinquième et dernière journée du pont de la Pentecôte
Météo : Conditions anticycloniques, dôme de chaleur :
Grand ciel bleu, chaleur 🔥 dès potron-minet.
Localisation : Aude
Longueur : ~ 24,8 kilomètres
Dénivelé : ~ 450 mètres
Durée : 6 h 20 min
Carte IGN 1 : 25 000 : n° 2546 OT
Panorama : Pyrénées enneigées dont massifs du Canigou et du Madres, Albères, Corbières,
Montagne Noire, Montagne de l’Espinouse, Montagne de la Clape, étangs, mer Méditerranée
Faune et flore : oiseaux d’eau, moustiques, cistes
Étapes :
La Bade (89 m)
Lever de soleil 🌄 🌅
L’Arque (118 m)
Domaine de Tersac
Château du Grand Sabo
Petit Sabo
Oustal Nau
Domaine de l’Oustal Nau
La Traucade
Les Trois Ponts
L’Angele
PEYRIAC-DE-MER
Sentiers des étangs (le Sel Fort, étang du Doul et étang de Peyriac-de-Mer)
et des crêtes de Peyriac-de-Mer qui culminent au Mour (60 m) et au Roc de Berrière (72 m)
Le Mouna
L’Horte
Étang de Saint-Paul
Croix de Saint-Paul
Estarac
Les Caunes (108 m)
Passage à proximité de BAGES
L’Aiguille
Les Pesquis
Croix de la Lieue
NARBONNE / Rue d’Orion
Lever de soleil 🌄 🌅 depuis la Bade :
“Quels beaux spectacles, sans pareils, lorsque Dame Nature et le soleil s’endorment et s’éveillent !”
Trois gros plans :
Étang de Bages et de Sigean :
À droite : l’île de Planasse.
Au fond, de gauche à droite : la Montagne de la Clape et la Barre de l’Évêque.
De gauche à droite : la Barre de l’Évêque, l’île de l’Aute et l’île Sainte-Lucie.
PORT-LA NOUVELLE
À droite : la cimenterie Lafarge.
Panorama depuis l’Arque :
PORTEL-DES-CORBIÈRES
Deux gros plans :
Étang de Bages et de Sigean :
Au fond : la Montagne de la Clape.
De gauche à droite : la Barre de l’Évêque, l’île de l’Aute, l’île Sainte-Lucie et Port Mahon.
Sentiers des étangs (le Sel Fort, étang du Doul et étang de Peyriac-de-Mer)
et des crêtes de Peyriac-de-Mer qui culminent au Mour (60 m) et au Roc de Berrière (72 m) :
Gros plan :
Massif du Canigou, Olympe des Catalans
Étang de Peyriac-de-Mer
Panorama depuis le Mour :
Étang de Peyriac-de-Mer
Au fond : le Montolier de Perellós / Montoliu de Perellós / Montoullié de Périllou / Montoulié de Périllou.
Étangs de Peyriac-de-Mer, du Sel Fort et PEYRIAC-DE-MER
Deux gros plans :
Massif du Canigou, montagne sacrée des Catalans
Au fond : la chaîne des Albères.
À gauche : le parc éolien des Corbières Maritimes.
Étang du Doul :
À gauche : le Roc de Berrière.
Étang de Bages et de Sigean
De gauche à droite : les îles de Planasse, de Sainte-Lucie, de l’Aute et du Soulier.
Au centre : le Mour.
Panorama depuis le Roc de Berrière :
Étang de Saint-Paul
Le Sel Fort :
Étang de Saint-Paul :
Panorama depuis les Caunes :
Au fond : le Montolier de Perellós / Montoliu de Perellós / Montoullié de Périllou / Montoulié de Périllou.
De gauche à droite : la Montagne de la Clape et la Barre de l’Évêque.
À droite : BAGES.
À gauche : BAGES.
