Vendredi 26 juin 2026 - Les Chemins Tolosans et les Collines de l'Autan (284 m) - Ce secteur, sûrement le plus rural du territoire, offrira aux randonneurs de multiples possibilités de circuits au travers de paysages typiques du Lauragais où collines et coteaux se dessinent au gré des ondulations des champs de blé soumis à l’emprise du vent d’Autan. Des coteaux aux berges du Canal du Midi, vous découvrirez les richesses d’un patrimoine chargé d’histoire et de magnifiques panoramas sur les Pyrénées et la Montagne Noire.️

 L’AVENIR APPARTIENT À CEUX QUI SE LÈVENT TÔT.

Les Chemins Tolosans et les Collines de l'Autan (284 m)

Course à pied 🏃, de 5 h 30 à 7 h 30

Date : Vendredi 26 juin 2026

Météo : Splendide journée estivale :
Épisode caniculaire :
Conditions anticycloniques, dôme de chaleur :
Les quelques nuages bas matinaux s'effacent rapidement pour laisser place à un grand ciel bleu.
Dès potron-minet, la douceur est exceptionnelle, flirtant déjà avec la chaleur 🔥.

Localisation : Haute-Garonne

Longueur : ~ 16,3 kilomètres

Dénivelé : ~ 250 mètres

Durée : 2 h 05 min

Carte IGN 1 : 25 000 : n° 2144 O


Panorama : Montagne Noire qui culmine au pic de Nore (1211 m) ;
Lauragais ; agglomération toulousaine

Étapes :

Pompertuzat (192 m)
Rodoloze d'en bas (château)
Canal du Midi
Pont de Deyme
Cambelevat
Malard
Aire de service de Toulouse Sud
Estieu
Donneville
Église Saint-Pierre Saint-Paul (XVème siècle) 
Le Moulin de Lamothe
Longagnes
Lever de soleil ☀️
Mont Ratier
Luché
La Madeleine
Bataille
Peyronnet
Montbrun-Lauragais (283 m)
Église Saint-Michel (XIXème siècle) 
Moulin de Passelègue (1680)
La Coste
Lamotte
Le Gros
Le Capelier
Vassal
Bellevue (284 m) (croix)
Corronsac
La Castèle
Chabrou
Rodoloze d'en haut
La Veine
Église Saint-André Saint-Cloud (XVIème siècle) ⛪
Pompertuzat (192 m)

Canal du Midi :


Pompertuzat

Pont de Deyme


Pont de Donneville





“On n’admire pas assez les nuages, et c’est peut-être pour cela qu’ils voyagent tant,
l’indifférence des hommes les rend volages.

Comte Henry Russell-Killough (1834 - 1909), Souvenirs d’un montagnard




Pompertuzat

Église Saint-André Saint-Cloud (XVIème siècle) ⛪

Mercredi 24 juin 2026 - Entre eau et pierre : Carcassonne en boucle - Une boucle complète autour de Carcassonne, qui relie différents paysages emblématiques de la région. De l’environnement naturel du lac de la Cavayère aux berges paisibles du Canal du Midi, le parcours alterne entre nature, eau et traversées de villages, offrant une belle diversité d’ambiances. La randonnée se termine en apothéose face aux remparts de la Cité de Carcassonne, véritable joyau médiéval qui clôt magnifiquement le parcours.

  Entre eau et pierre : Carcassonne en boucle

Date : Mercredi 24 juin 2026

Météo : Splendide journée estivale :
Épisode caniculaire :
Conditions anticycloniques, dôme de chaleur, flux de Sud :
Grand ciel bleu, chaleur 🔥🔥🔥, établissement des vents de Sud (Marin et Autan),
bourgeonnement de cumulus diurnes au-dessus des reliefs (Pyrénées et Montagne Noire).

Localisation : Aude

Longueur : ~ 31,1 kilomètres

Dénivelé : ~ 400 mètres

Durée : 7 h 40 min

Cartes IGN 1 : 25 000 : n° 2345 SB et n° 2346 SB


Panorama : Montagne Noire qui culmine au pic de Nore (1211 m), Montagne d’Alaric (600 m), Corbières et Pyrénées

Étapes :

CARCASSONNE / Chemin des Bartavelles (225 m)
La Bastide du Lac
Lever de soleil ☀️
Lac de la Cavayère
Tour du lac de la Cavayère
Barrage du lac de la Cavayère
Gaja (château)
Zone industrielle de Cairat
TRÈBES
Église Saint-Étienne ⛪️
Canal du Midi :
Pont Aqueduc de l’Orbiel
Pont de la Rode
Saint-Augustin
Écluse de Villedubert
Écluse de l’Évêque
Villecarla
La Mijane
Pont Rouge
Écluses du Fresquel
Pont-canal
Écluse de Saint-Jean
Saint-Jean
CARCASSONNE :
Écluse de Carcassonne
Bastide Saint-Louis :
Église des Carmes ⛪️
Église Saint-Vincent ⛪️
Place Carnot
Halles Prosper Montagné
Cathédrale Saint-Michel ⛪️
Portail des Jacobins
Dôme de l’ancien hôpital
Église Notre-Dame de la Santé ⛪️
Pont Vieux
La Trivalle
CITÉ DE CARCASSONNE :
Place du Prado
Porte Narbonnaise
Sainte-Croix
La Porte de Fer
Point culminant du circuit (254 m)
CARCASSONNE / Chemin des Bartavelles (225 m)

Quels beaux spectacles, sans pareils, lorsque Dame Nature et le soleil s’endorment et s’éveillent !

Taha-Hassine Ferhat




Lac de la Cavayère :

À quelques minutes de Carcassonne, le lac de la Cavayère, surnommé « Carca Plage », est un espace naturel de 40 hectares
apprécié pour son cadre paisible et ses nombreuses activités de plein air.
Entouré de pinèdes et de collines, il offre des plages aménagées, un sentier de promenade de 5 kilomètres,
des aires de pique-nique et des loisirs nautiques en saison.
Entre baignade, promenade et activités sportives, le site séduit les visiteurs en toute saison.





Au fond : le pic de Nore, point culminant de la Montagne Noire.

Surnommé le "petit Ventoux" et point culminant de la Montagne Noire, le pic de Nore s’élève à 1 211 mètres d’altitude.
Bien que son ascension à pied ou à vélo représente un véritable défi, il est également accessible en voiture.
Après avoir traversé de profondes forêts, vous atteindrez un sommet dépouillé, balayé par les vents,
où la végétation se fait rare, dominée par les bruyères.
Le pic se distingue de loin grâce à son imposant émetteur radio-télévision, haut de plus de 100 mètres, peint en rouge et blanc.
Situé en surplomb de Mazamet, sur la crête séparant le Tarn de l’Aude,
ce sommet offre un panorama à 360° à couper le souffle, particulièrement spectaculaire à la tombée du jour.
Par temps clair, la vue s'étend jusqu’à la chaîne des Pyrénées, la mer Méditerranée, les Corbières, le Minervois, le Haut-Languedoc,
les Monts de Lacaune et même la plaine toulousaine !
Des tables d’orientation sont à votre disposition pour identifier les différents reliefs.


Gros plan :







Au fond : le pic de Nore, point culminant de la Montagne Noire, domine l'horizon et s'impose comme un repère incontournable.




TRÈBES :

Située à quelques kilomètres de Carcassonne, Trèbes est une commune dynamique au coeur de l'Aude,
traversée par trois voies d'eau emblématiques : l'Aude, l'Orbiel et le Canal du Midi, inscrit au patrimoine mondial de l'UNESCO.
Son port de plaisance, l'un des plus importants du canal, accueille chaque année de nombreux plaisanciers
et participe à l'animation de la commune.
Riche d'un patrimoine historique et d'un environnement naturel préservé, Trèbes séduit par ses quais aménagés, son église Saint-Étienne,
ses vignobles environnants et sa proximité avec les grands sites touristiques du territoire.
Entre promenades à pied ou à vélo, tourisme fluvial, gastronomie locale et découverte des vins de l'Aude,
la commune offre un cadre de vie agréable et constitue une étape incontournable pour découvrir l'art de vivre occitan.
Trèbes est également marquée par l'attentat terroriste du 23 mars 2018,
un événement qui a profondément bouleversé la commune et la France entière.
Le sacrifice du colonel Arnaud Beltrame, qui s'est volontairement substitué à un otage pour lui sauver la vie,
demeure un symbole de courage, d'altruisme et de sens du devoir.
Aujourd'hui, la ville poursuit son développement tout en honorant avec dignité la mémoire des victimes de cette tragédie.


À droite : l’église Saint-Étienne ⛪️.


L’Aude


Église Saint-Étienne ⛪️


Pont Aqueduc de l’Orbiel

Canal du Midi :

Le Canal du Midi est un célèbre canal français situé dans le sud de la France,
reliant Toulouse à la mer Méditerranée au niveau de Sète.
Construit au XVIIème siècle sous le règne de Louis XIV, il est l’oeuvre de l’ingénieur Pierre-Paul Riquet
et constitue l’un des plus grands chefs-d’oeuvre d’ingénierie hydraulique de son époque.
Long d’environ 240 kilomètres, le canal traverse les régions de l’Occitanie et relie l’océan Atlantique à la mer Méditerranée
grâce au système du canal des Deux-Mers.
Il comporte de nombreuses écluses, ponts, aqueducs et ouvrages remarquables,
dont le célèbre tunnel de Malpas et l’escalier d’eau de Fonseranes.
Initialement conçu pour le transport de marchandises et de passagers,
le Canal du Midi a progressivement perdu son rôle commercial avec l’arrivée du chemin de fer.
Aujourd’hui, il est principalement dédié au tourisme fluvial, aux promenades à vélo et aux activités de loisirs.
Classé au patrimoine mondial de l’UNESCO depuis 1996, il est reconnu pour son importance historique, technique et paysagère.
Bordé de platanes et de villages pittoresques, il attire chaque année de nombreux visiteurs venus découvrir un site unique
alliant nature, patrimoine et histoire.



Pont de la Rode


Un bateau de plaisance vient de franchir l’écluse de Villedubert et poursuit sa navigation.


Écluse de l’Évêque


Au fond : la Montagne d’Alaric.

Gros plan :



Écluses du Fresquel :



CARCASSONNE :

Bastide Saint-Louis :

La Bastide Saint-Louis est le centre-ville historique de Carcassonne,
située sur la rive droite de l’Aude, en contrebas de la célèbre cité médiévale.
Fondée au XIIIème siècle sous l’autorité royale, elle est conçue selon un plan en damier typique des bastides du sud de la France.
Son organisation régulière, avec des rues rectilignes et des places centrales,
contraste fortement avec la cité fortifiée située sur la colline voisine.
La Bastide Saint-Louis s’est développée comme un espace de commerce et d’artisanat,
jouant un rôle économique important dès le Moyen Âge.
Aujourd’hui encore, elle constitue le coeur vivant de Carcassonne, avec ses marchés, ses commerces, ses cafés et ses bâtiments historiques comme la cathédrale Saint-Michel ou la place Carnot.
Quartier animé et habité, elle offre une atmosphère plus quotidienne et urbaine que la cité médiévale,
tout en conservant un riche patrimoine architectural.
Elle permet ainsi de découvrir une autre facette de Carcassonne, entre histoire, vie locale et dynamisme culturel.


Église Saint-Vincent ⛪️


Cathédrale Saint-Michel ⛪️


Dôme de l’ancien hôpital


L’Aude


Pont Vieux

Le Pont Vieux est un pont historique de Carcassonne qui enjambe la rivière Aude
et relie la Bastide Saint-Louis à la célèbre cité médiévale perchée sur la colline.
Construit au XIVème siècle, il a longtemps été le seul passage permettant de traverser la rivière et d’accéder à la cité fortifiée.
Pendant des siècles, il a joué un rôle essentiel dans les échanges entre les deux rives et dans le développement de la ville.
Avec ses arches en pierre et son allure médiévale, le Pont Vieux constitue aujourd’hui un lieu emblématique et très apprécié des piétons.
Il offre une vue remarquable sur les remparts de la cité de Carcassonne, particulièrement au coucher du soleil.
Classé monument historique, il est aujourd’hui réservé aux piétons et relie toujours, comme autrefois, les deux visages de la ville :
la ville basse et la cité médiévale.

CITÉ DE CARCASSONNE :

La Cité de Carcassonne est une impressionnante ville fortifiée située dans la commune de Carcassonne, dans le sud de la France.
Elle constitue l’un des ensembles médiévaux les mieux conservés d’Europe.
Perchée sur une colline dominant la vallée de l’Aude, la cité possède une double enceinte de remparts, des tours nombreuses
et un château comtal, témoignant de son rôle stratégique au fil des siècles.
Son histoire remonte à l’époque gallo-romaine, mais elle a été fortement développée au Moyen Âge.
La cité a joué un rôle militaire majeur, notamment lors des périodes de conflits entre royaumes et durant la croisade contre les Albigeois.
Abandonnée puis menacée de ruine au XIXème siècle, elle a été restaurée de manière spectaculaire par l’architecte Eugène Viollet-le-Duc,
ce qui lui a rendu son aspect médiéval actuel.
Aujourd’hui, la Cité de Carcassonne est classée au patrimoine mondial de l’UNESCO.
C’est un site touristique majeur, avec ses ruelles pavées, ses remparts accessibles, ses boutiques, restaurants et spectacles historiques,
qui attirent des millions de visiteurs chaque année.
















Au fond : la Montagne Noire qui culmine au pic de Nore.